1.Si sa, per un'atmosfera degna di questo nome ci vogliono luci soffuse, quindi quale scelta migliore della candela, che a dirla tutta svolge il suo compito egregiamente dalla notte dei tempi senza mai alcun cedimento. Chi in casa può regolare l'intensità della luce è avvantaggiata, però consiglio sempre di accendere qualche candela, donano quel tepore romantico che una semplice lampadina non può dare.
L'unico consiglio che posso darvi (anche se non credo sia veramente necessario) è quello di scegliere delle candele contenute in dei barattolini o con sotto un piattino, semplicemente perchè sarebbe un peccato rovinare il "rilassamento" scrostando la cera sciolta.

2. La musica è indispensabile, che sia l'Mp3 collegato alle casse, o proprio il pc appoggiato su un mobiletto. Canzoni lente e dolci, se siete in vena anche un po' malinconiche...
Piccolo Spazio Vitale ha creato, pensando a voi, mie care lettrici, una Playlist per momenti di relax, momenti in cui abbandonare maschere e impalcature, momenti in cui c'è bisogno di prendersi cura di noi stesse... in cui serve una carezza dopo una giornata pesante, o magari solo sfogarsi ( del fatto che bisogna sempre avere un pacco di Kleenex accanto parleremo dopo).